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【経過画像】眉毛アートメイク経過をブログで公開!どれくらいもつ?

2022年10月8日

筆者
みなたん

40代フリーランス。私はこんな人↓

  • ブログ歴18年
  • アフィリエイト歴15年
  • フリーランス歴12年
  • メルマガ歴11年
  • SEO/ワードプレス歴8年
  • 肉体労働をせずサラリーマン以上の不労所得を得ている

コスト12万円の
アートメイクで
\得られること/

  • ストレスとコンプレックスから解放される!
  • 自信がつく!人生前向きになる!

外見が変わると心にも変化が起こります。ネガティブな意識が解消され自己評価がさらに高まる!日常生活だけじゃなく未来の人生も豊かになるのは間違いないと思いました。

みなたん
みなたん

こんにちは!2023年で41歳になった札幌在住のミナ(@coletto_mina)です。札幌にある眉毛アートメイクに行ってきたので、実体験を画像とともにリアルに紹介します!

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楽天アフィリエイトでほぼ不労所得で230万円の報酬を得た私のやり方を公開しました。インスタストーリーズでは購入者さんからのメッセージや質問、制作裏話なども配信しています。

ミナのインスタへ@mina_blogr

気になるところへ
\もくじクリックでジャンプ!/

そもそも眉毛のアートメイクとは?

アートメイクは、ひふに針を刺して色素を入れるものです。

アートメイクは医療行為なので、お医者さんか医師の指示を受けている看護師さんじゃないとできません。なので病院でアートメイクすれば安心だと思いますよ!

中には、個人が経営するサロンで看護師の国家資格を持っていない人がアートメイクをやっている場合もあるので、気をつけましょう!

最近は女性だけではなく、男性にも人気のある施術で、メイクを普段しない男性だからこそ眉アートメイクへの需要が高まっているそうですよ!私がやった病院のインスタにも、男性の施術例がけっこー掲載されていました。

眉毛アートメイクはどれくらいもつ?タトゥーとの違い

みなたん
みなたん

アートメイクとタトゥーの一番の違いは、針を入れる深さだそうですよ!なので「色はどれくらいもつ?」は色を入れるひふの深さに関係があります。

1:どれくらいもつ?アートメイクは修正が可能

  • アートメイクどれくらいもつ?:2~3年。修正が可能。
  • タトゥーどれくらいもつ?:半永久的に残る

タトゥーのように「一生色やデザインが残る」と言われると、かなり重い決断に感じられますが、アートメイクはタトゥーよりも気軽にチャレンジできそうですよね!

アートメイクは2~3年ほどで徐々に色が薄くなっていくものです。デザインが気に入らない時や変更したい時に、修正を行うことができます。

2:皮膚に針を刺す深さが異なる

  • アートメイクの施術:皮膚の表皮層に針を刺す(まあまあ痛い)
  • タトゥーの施術:皮膚の真皮層に針を深く刺す(めちゃくちゃ痛い)

アートメイクは皮膚の表皮層に2〜3回に分けて少しずつ色を入れます。

3:アートメイクの目的

  • アートメイクの目的:顔のパーツの悩みを解決する
  • タトゥーの目的:ファッションとして装飾する

アートメイクは自然な色に近づけ、コンプレックスをカバーすることが目的!

4:アートメイクはプールや銭湯に入ることも可能

  • アートメイク:特に制限はない
  • タトゥー:プール、銭湯、スポーツジムなどに入れない場合がある

タトゥーをしていると、プールや銭湯に入ること、スポーツジムの入会を断られる場合もありますが、アートメイクは素顔を引き立てるだけなので、拒否されません。

眉毛アートメイクのメリットデメリット

アートメイク眉毛メリット

  • 皮膚の浅い部分に色を入れるので、2〜3年で徐々に薄くなり修正が可能
  • メイクが楽になり、すっぴんに自信が持てるようになる
  • 左右対称に近づけたデザインにしてくれるので、生えてきた毛を処理する場所がわかったり、眉毛にメイクを足す時もガイドになる

アートメイク眉毛デメリット

  • 施術中の痛みや、ダウンタイムがある(私の経験談や経過画像も載せています)
  • 1回では色が定着しないので、2〜3回の施術が必要になる。その分の費用もかかる。
  • すぐには除去できない。トレンドのデザインにしてしまうと数年で時代おくれに見えて後悔するかも。自分の骨格や自眉にあったデザインがいいかもしれませんね!

ミナからのアドバイス

ダウンタイム中は洗顔・洗髪時にちょっと注意が必要で、慣れないことをするので時間がかかります。アートメイク施術は連休の前日などにするのがいいと思った!(経過報告に詳しく載せています)

みなたん
みなたん

眉毛アートメイクに興味がある人、たくさんいると思いますが!メリットデメリットをしっかり理解した上でやるかどうか決めましょう〜♪

眉毛アートメイクをしようと思ったきっかけ・眉毛の悩み

ここ数年はやりたいことをやることよりも「お金を稼ぐ」「お金を貯める」ことを優先してきました。SEOとGoogle広告でwebマーケティングができるスキルを身につけ、アフィリエイトで自分が動かなくても収入が入ってくる仕組みをいくつも生み出しました。

2021年は「稼いだお金でお金を増やす」ことにフェーズを移行してきて、2022年10月現在、丸1年資産運用継続中です。

  • けっこういい年利で運用できている
  • 自分が動かなくても収入が入る仕組みをいくつも作ることができた

そろそろ「やりたいこと」をやっていこうかな〜と思い、このたび眉毛アートメイクをやることに!

もともと眉毛はものすご〜くコンプレックスがあって、私の中で「生きてるうちに克服したい問題トップ3」に入る悩みでした。

40歳すっぴん、ノーメイクさらします。

こちらがアートメイクする前の私の本当の眉毛です。

2022年10月2日撮影。

アートメイク眉毛どれくらいもつ経過画像

眉毛のコンプレックス

  • 左右のバランスが悪い(右が上がってしまう)
  • 毛がまだら(若い頃に抜きまくった)
  • 眉尻がない
  • 全体的に薄い
アートメイク眉毛どれくらいもつ経過画像左右バランスが悪い

大人になってから、何があっても家族以外にすっぴんを見せることはありませんでした。この眉毛がコンプレックスだったからです。

恥ずかしい体験談

2018年9月、深夜に北海道地震が発生。その後、停電と断水になりお風呂に入れなくなりました。やっとオープンした近所のスーバーに買い出しに行ったとき、眉毛のない姿で知り合いに会ってしまい、なんとも言えない気持ちになりました…。

震災ですっぴんなんて気にしている場合ではない!」と言われてしまいそうですが、コンプレックスとは、その人にしかわからない気持ちがあります。ささいなことから、人に会いたくないと思ってしまったり、引きこもりになってしまったりすることもあるのかもしれません。

札幌の眉毛アートメイク料金

札幌のアートメイクができる病院で、私がかかった費用はこちら。

※2022年10月現在、1回目の施術をしました。2ヶ月後に2回目の施術を予約しています。

初診料 2,500円
1回目施術料金 70,400円
2回目施術料金 49,500円
合計 122,400円

アートメイクの種類は4Dというものをやりました。毛並み3Dにナチュラルパウダーを追加したものが4Dです。

札幌の眉毛アートメイクの流れ

ここからは、実際に札幌市内でアートメイクをやる!と決めてからの流れと、施術後の経過を解説します。

1:札幌市内でどこでやるか決める、予約する

まずは、どこで眉毛アートメイクをするか決めなければいけません。私も「アートメイク 札幌」で検索してリサーチしまくり!

アートメイクは針や麻酔を使用して施術を行うため日本では医療行為とみなされています。アートメイクが行えるのは、お医者さんか看護師さんのみ。無免許で施術を行うことは医師法に違反する行為です。

料金が安い高いは検討材料にはせず病院でやると決めていました。札幌でアートメイクをしている病院は数が限られているので、通いやすさとインスタの画像を見て、私は判断しました。

行きたいと思っていた病院は月初に電話予約が開始するのですが、数時間で1ヶ月の予約が埋まってしまうことはインスタを見て学習済み(笑)

なので「2022年9月の月初に電話予約をする日」をカレンダーに書いて時間をあけてました。いよいよ電話予約開始時間になって病院に早速電話!予定通り全くつながりません(笑)なんとかつながったのは、電話をし続けて2時間後でした。

丁寧に対応してくださり、無事に札幌でアートメイクができる病院で予約が完了!

2:事前カウンセリング

実際に施術をする前の1週間前に、事前カウンセリングのため通院。アートメイクの説明と、医師による皮膚の状態の診断があります。

施術内容によって料金や仕上がりが違うので、納得するまで丁寧に説明をしてしていただきました。

3:当日

2022年10月3日。施術日はお風呂に入れません。私は病院に行く前、シャワーで洗髪と洗顔をしてすっぴんでGO!

紫外線を浴びると良くないと、事前カウンセリングで聞いていたので、キャップをかぶっていきました。

眉毛アートメイク:当日の施術の流れ

なんと!同い年のナースさんが担当してくださいました!同じ40歳とは思えないピッカピカの美肌に目が釘付けに(笑) 「ブログに載せたいから写真を撮ってもいいですか?」と聞いたら快く許可してくださいました♪

美しいだけじゃなくものごし柔らかで優しくて素敵な方でした♡(記事最後にインスタを紹介しています)

トータルでかかる時間は3時間。時間に余裕を持って過ごせる日を施術日にしましょう。

1:デザインを決める※画像あり

実際に色を入れる前のデザイン(下書き)に、たくさん時間をかけていただいたと思います。私の現在の悩みと今後の加齢による皮膚のたるみなども考慮してして、デザインを提案してくれます。私は左右バランスが悪いので、できる限り高さを合わせるようにしていただきました。

最初はベッドに横になり寝ながら印をつけてもらいます。その後起き上がってバランスを見ます。寝ている時と起きている時とでは、見え方が全然違うようです。

私のいつものセルフメイクでは、左に合わせて右を描くというお化粧をしていました。「アートメイクでも左を基準に右もデザインしていきましょう」ということで先に左からデザイン。

下の画像は、私の左眉毛にデザインしていただいた直後↓

アートメイク眉毛どれくらいもつ経過画像施術当日デザイン

下の画像は右のデザインも終わった直後↓

アートメイク眉毛どれくらいもつ経過画像施術当日デザイン

もともと、高さが全然違うので左右差を無くすように描いてもらいました。目の錯覚、まさにアートですね〜。

すっぴんとデザイン後、ビフォーアフター画像↓

アートメイク眉毛どれくらいもつ経過画像施術当日デザイン

高さの差があったのは自覚していたけど、こうやって改めて見るとこんなに違ったんだ…と愕然としました(涙)これだけでもう目力が全然違う気がする…。

普段のセルフメイクでも自分なりに高さを合わせようと眉毛を描いてるつもりだったけど、こんな上手くかけなかったな〜。

2:麻酔なし施術開始 3D(=毛並)

※この段落にはリアルな痛みの表現が含まれます。

私がアートメイクをした病院では眉毛の場合、最初からは麻酔は使わないとのことでした。ど〜しても痛い場合は使うみたいです。では、ここからは私が感じたままを表現していきます。(画像はありません)

3Dというメニューで「毛並み」のように一本一本線を加えていきます。針で皮膚の浅い部分に染料を入れる施術。

最初の一本目。うん、痛かった。顔なので音が聞こえます(感じます)。表現すると「シャリー」って感じ(笑)針で皮膚を引っ張りながらひっかいていく、そんな感覚。

眉頭あたりから入れてもらいましたが、感覚としては黒目上あたりにきた時に一番痛かった気がします。ゆ〜〜〜っくり毛抜きで毛を抜くような感じ???毛抜きで毛を抜く時って、モーレツに痛い毛と全く痛みを感じない毛ってありませんか???そのモーレツに痛い毛をゆ〜っくりじ〜っくり抜く時の痛み…って感じでしょうか。

痛い部分にきたとき、心の中では「ううう〜痛いです〜」と思っていても、口には出しませんでした。耐えられない痛みじゃないし、言ったところで何も変わらないと思ったからです^^;

どうしても耐えられない人は最初から麻酔をすることも可能だそうです。私は耐えられたので、麻酔なしで左右の眉毛をやってもらいました。

余談ですが…。12年前の帝王切開のことを思い出しました。下半身麻酔で意識がはっきりした中でお腹を切られる感覚。今回は麻酔なしで眉毛に針を刺していきましたが、意識がありながら体に施術をしてもらっていると、なんだか帝王切開の記憶が蘇りました。

3:麻酔あり施術 3D(=毛並み)重ねる

※ここからは痛い表現はありません。

傷をつけた部分に麻酔のお薬をぬっていきます。このとき、ちょっとしみるのでヒリヒリします。一瞬ピリっとしたけど、全然大丈夫でした。

1回目で傷をつけた上にもう一度、針で色を入れていきます。でも今回は全く何も痛みを感じません!逆に気持ちいい!寝れる(笑)

眉全体に色素を入れて、しばし放置。

寝ている状態で撮影、衝撃映像(笑)↓

アートメイク眉毛どれくらいもつ経過画像施術当日

しばらく時間をおいて拭き取ってもらうと…

こんな感じに仕上がっていました↓

アートメイク眉毛どれくらいもつ経過画像施術当日

おおおおお〜!すごい!

このままでも十分。これで終了にする方もいるみたいです。私はこの上に「ナチュラルパウダー」というさらに自然に見せるデザインを入れました。

4:追加施術 4D(=毛並み+ナチュラルパウダー)

線の間に、パウダー状の色素を足し入れていきます。「3D」という施術はシャーシャーと線を描く感じですが、「ナチュラルパウダー」という施術はピンピンと皮膚を弾かれる感覚。プチップチッと感じますが痛みはありません。

毛並み感を出した上からパウダー状でグラデーションのように色素を入れることで、ナチュラルでふんわりと色味が入った眉に仕上げることができます。

施術直後は自然な仕上がりですが、当日夜から徐々に濃くなり、3日目にピークに濃くなるそうです。

経過画像アートメイク眉毛3D毛並み4Dナチュラルパウダー

線だけよりグラデーションが加わりより自然になりました。

メイクシートをダウンロードしたので、眉毛だけ私がイラストで描いてみました。右のイラスト4Dは、3Dの線の間を細かい点々でうめた状態。

3Dと4Dの違い、伝わったかな〜???

経過画像アートメイク眉毛3D毛並み風4Dナチュラルパウダー

【経過画像】眉毛アートメイク施術後の経過と注意事項

経過:0日目(当日)

2022年10月3日。施術当日の夜の画像。

アートメイク眉毛施術後の経過画像当日

お。施術直後よりも、確かにちょっと濃くなってるような。

気持ち赤くなっているような気もしますが、体感としては何も感じていません。それよりもすっぴんなのに眉毛があることに大感激です!

アートメイク眉毛施術後の経過画像

1日2回5日間、施術部位に軟膏を塗ります。

注意事項

  • 翌日から洗顔可能
  • シャワーも翌日から

経過:1日目

アートメイク眉毛施術後の経過画像1日目

前日よりちょっと濃くなった気がします。

アートメイク眉毛施術後の経過画像

1日2回軟膏ぬりぬり。

注意事項

施術した翌日からシャワーOK。洗髪・洗顔できます。ただし眉毛を濡らしてはいけません!

洗顔は濡らして絞ったタオルで拭き、眉毛に触れないように化粧水や乳液などスキンケアをしました。

洗髪が超大変です(笑)ずっと首を上に上げたまま、お湯が一滴も顔に垂れないようにシャンプー。シャワーヘッドも頭皮にピッタリくっつけて水しぶきがおきないように慎重に。首がやばいことになるので頑張って(笑)

経過:2日目

アートメイク経過画像2日目

アートメイクに大満足の笑顔♡

前日よりさらに濃くなってきました。施術後2〜3日目が濃さのピークのようです。毎日軟膏ぬりぬり。

注意事項

人にあう予定がなかったのでシャワーだけ浴びて洗髪はしませんでした。洗顔はタオルで拭いて、眉毛をさけてスキンケアをしています。

経過:3日目

アートメイク眉毛施術後の経過画像3日目

日に日に濃くなっていきました。そろそろ濃さのピークかな〜?

アートメイク眉毛施術後の経過画像3日目

軟膏を塗ったあと、綿棒に茶色いものがついています。薄皮がむけはじめるそうです。

注意事項

人と会う用事があり、外出する際に少しメイクをしました。下地、リキッドファンデーション、チーク。いつもはジェルクレンジングなのですが、眉毛を避けるためにメイク落としシートを買ってきました。今までクレンジングシートは使ったことなかったのですが、めちゃくちゃ快適ですね!

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注意事項

施術後4〜5日目で薄皮が剥け始め、色ムラ(虫食い・左右差)を感じると説明を受けていました。私の場合、この頃はまだ薄皮が剥けてくることはありませんでした。軟膏を塗った後の綿棒に、ポツポツ茶色い点がついてくる時もありますが、ほとんど皮むけを感じていません〜。

剥がれてくる場合、無理に剥がすと一緒に色素が取れて定着しなくなってしまうため、自然に取れるまで触らないように」とのことです。

経過:9日目

2022年10月12日(水)、施術して9日目になりました。前回の写真から経過画像を掲載していなかったのはあまり変化がなかったからです^^;8日目の昨日あたりから変化が出始めたので、画像を載せます。

施術した線の部分がペリっと剥がれてきました。これが薄皮か〜!

アートメイク眉毛施術後の経過画像9日目

画像の右に見えるのが、私の右眉毛です。昨日あたりから施術していただいた部分がホロホロしてきました。特に右が虫くいみたいになっていますね〜。

アートメイク眉毛施術後の経過画像9日目

所々かさぶたのような硬いものがはがれたり、はがれかけたりしています。これを無理やり取ってしまうと、せっかく入れた色も定着しなくなってしまうらしいので、絶対に触れないようにしています!

でもちょっとかゆいような気がします。気がするだけで意識しているからそう思うのかもしれません…。

アートメイク眉毛施術後の経過画像比較

↑施術翌日はくっきり色も濃いのですが、徐々に色も薄くなってきました。

アートメイク眉毛施術後の経過画像比較

眉毛って大事ですね。目だけの部分写真ですが、目力が全然違う。ここ数年マスク生活が続いていますが、目元だけでもこれだけ印象が変わるんですね!

経過:8週間目(2ヶ月)

2022年11月27日撮影。1回目のアートメイクから約2ヶ月経過。いよいよ明日は2回目の施術日です。2回目の施術の前日に撮影。

札幌アートメイク眉毛施術後の経過画像

最近は自分で眉毛をカットしたりはしていませんでした。この画像の右の眉毛の上部が毛がはみ出て、左右形が違いますね〜。

施術前の注意事項

アートメイクをしてもらう前は、自分で眉毛の処理をしないで伸ばしたまんまで行きます。眉毛をカットしたり抜いたり剃ったりせずできる限り伸ばしていく

札幌アートメイク眉毛施術後の経過画像

一部消えている部分もありますがすっぴんでコレは十分!出かける時は自分でメイクでちょっとパウダーなど足していました。

明日はいよいよ2回目の施術です!

眉毛アートメイク2回目施術の流れ

2022年11月28日。久しぶりに担当の竹内さん(緑の森皮膚科クリニック)にお会いしました。相変わらずお肌とぅるんとぅるん!!!!

お会いして最初に言われたお言葉が嬉しかった!「薄くはなっているけど、色の定着残ってますね」。

わ〜ん(涙)頑張ったかいがあったー。1回目の施術後のケアをしっかししたからだと言ってもらえました。

1:眉毛アートメイクのデザイン決める

札幌アートメイク施術画像

こうして見ると、ずいぶん薄くなっていたんだな〜と思いました。「何か気になることはありますか?」と聞かれたので、

「面長なので、顔を短く見せるために、眉毛を下げ気味でメイクすることが多いです」と答えました。改めて眉毛の下のラインをしっかりデザインしてもらうことに。

2:いよいよ眉毛を彫ります!アートメイク毛並み 麻酔なし

縁取りをして、いよいよ眉毛を掘っていきます。(針を入れている画像はありません)

札幌アートメイク眉毛施術画像

2度目のアートメイクの感想。

「これこれ〜!!!!!(痛い)」と心の中でつぶやく。2回目なので、「またキター!」という感じ。

指で眉毛まわりの皮膚をピーンと伸ばされ、麻酔なしで針でシャリリリリと線の傷をつける。痛いけど、痛いけど、ちょっと気持ちよくなってきたかも←ドMか!?(笑)

3:麻酔の薬を塗って、重ねて眉毛の毛並みを彫っていく

1回目に傷をつけた部分に麻酔のお薬を塗ります。こっちの方が痛いという方もいるみたいです。確かにピリピリ〜って痛みを感じますが、私は耐えられない痛みではありませんでした。

足りない部分を針で調整したりしますが、もう痛みは何も感じません。

4:アートメイクの色を定着

色を塗って少々時間をおきます。体感は3分くらいかな〜??

札幌眉毛アートメイク

拭き取ってもらうと・・・

↓ ↓ ↓

\毛並みアートメイク完成!/

よみがえりました〜♡♡♡

5:眉毛にアートメイクパウダーをプラス

今回も毛並みデザインの上にパウダーデザインを重ねてもらいました。

札幌眉毛アートメイク画像

↓「毛並みだけ(上画像)」と「毛並みの上にパウダーあり(下画像)」の比較をしてみると…。

札幌眉毛アートメイク画像

線(毛並み)だけより、より自然になります。

別角度で↓

札幌眉毛アートメイク画像

線の間を細かい点で埋めます。これがあるかないかで、数ヶ月後のもちや印象もかなり変わってくるとのこと。やってよかったです♪

【経過画像】アートメイク2回目

アートメイク2回目当日。施術の8時間後の夜20時時頃撮影。

札幌眉毛アートメイク

おおお復活しました!前日の写真と比べると一目瞭然!

札幌眉毛アートメイク

どちらの写真もすっぴんです。でも不思議なことに、眉毛がしっかりあると、目元もメイクをしたような印象になりませんか?

眉毛すげー・・・。

実は今回、1回目とはちょっと違う色(赤味の強いブラウン)を入れてもらいました。

札幌眉毛アートメイク

1回目は私の黒髪に合わせて、暗めの茶色を入れてもらいました。

「普段赤みの強いブラウンのアイシャドウでメイクすることが多い…」と相談させてもらい、2回目は前回より赤味の強い茶色を入れてもらいました。これだけで顔の印象が明るくなりました!

眉毛すげー…(2回目w)

結論:眉毛アートメイクはやったほうがいい?やらないほうがいい?

結論!やってよかった!(涙)

  • すっぴんに自信が持てるようになった←これが一番!!!!
  • zoomやインスタライブなどオンラインで人前に出る時、眉毛からしっかりメイクしないといけなかったけど、それがなくなった!(もちろん直接対面も余裕でOK!)
  • 左右の高さを合わせるため毎日メイクに苦戦してたけど解放された!
  • 毛が生えてきた時にはみ出た毛の処理をする時、付け足しメイクをする時、ガイドができた!

ビフォーは午前に自然光で撮影。アフターは夜に蛍光灯の下で撮影。光の当たり方など見え方に違いがあって大変申し訳ないのですが、眉毛に注目してみてほしい!

札幌眉毛アートメイク

「アフターってメイクしてる?」と友人に言われたけど、もちろんアフターもすっぴん!左右の高さの差があったことが一番の悩みだったので、そこをうめていただいて本当に本当に感動です。誰と会ってもアートメイクしてることがバレませんでした。

あと、毛が生えてきた時もどこまでカットや剃ったりしていいかわからずテキトーだったけど…。消えないガイドができたことで、もう迷わない!

札幌眉毛アートメイク

アートメイクは1回では色が定着しにくいので、2ヶ月後に2回目の施術をしました。2回でかかったコストは合計12万円以上。おそらく半年後、1年後など、3回目以降もメンテナンスしたいと思っているので、その都度お金がかかります。

好きなこと(=アートメイクなど)にたっぷりお金を使えるように、今後も自分が動かなくてもアフィリエイトで収入が入る仕組みを継続して作り、稼いだお金を資産運用に回して、どんどん自由な時間とお金を増やしていくぞー!

札幌眉毛アートメイクができる病院!私が通っているクリニックはこちら

緑の森皮フ科クリニック

札幌市中央区北2条西3丁目朝日生命札幌ビル5F

札幌眉毛アートメイクができるクリニックの、竹内さんのインスタに掲載していただきました♪

札幌にあるアートメイクができる病院
緑の森皮膚科クリニック

アートメイク眉毛札幌緑の森皮膚科クリニック竹内さんインスタ

私のアートメイク体験談をブログでせきららに公開してみました。札幌で眉毛アートメイクどこに行こうか迷った方は、この記事が参考になれば嬉しいです!

私は普段、ブログで収益化したい人向けに、SEO、webマーケティング、アフィリエイトなどを教える学校を運営しております。インスタライブも配信していますので、ぜひご覧ください♪

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